SAĞ VURUŞUN ANA ESASLARI:
-Doğru tutuş şekliyle vurmak, genellikle tam sağ vuruş tutuşu.
-Vuruş hazırlığında vücudun dizlerden yukarısının fileye tam olarak yan dönmesi. Dizlerin hafif kırık olması.
-Sağ kol ile raketin geriye doğru açılabildiği kadar açılması, ancak çok zorlamadan.
-Topa vurma esnasında; vücudun dönmesinin tamamlanması, kol, bilek ve raketin bir doğru şeklinde olması. Ağırlık aktarımının tamamlanması.
-Top vücudu geçmeden topa vurulması.
-Raketle kol kırılmadan uzanabilecek şekilde vücudun önünde topa vurmak.
-Raket tutan kolun, hareketini sol omuz gerisine kadar devam ettirmesi.
Kerim Harmanda
|
![[+] Mekan Ekle](images/mekan-ekle.jpg){kind=small}
